Cinque rimedi casalinghi per il piede dell’atleta
Cinque rimedi casalinghi per il piede dell’atleta
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Il piede dell’atleta è un problema di pelle comune sui piedi causati da un fungo. Sebbene sia raramente grave, i suoi sintomi possono essere fastidiosi.
I rimedi domestici possono essere abbastanza efficaci nel trattamento di molti casi del piede dell’atleta. Alcuni di questi rimedi possono essere prontamente disponibili a casa, mentre altri sono disponibili nei negozi di alimenti naturali.
Scopri quali rimedi domestici potrebbero valere la pena provare e quando potrebbe essere il momento di chiamare il medico.
Rimedi domestici
Molti rimedi naturali o casalinghi possono essere utili per uccidere il fungo che causa il piede dell’atleta.
1. Olio dell’albero del tè (Melaleuca alternifolia)
L’olio dell’albero del tè proviene dalle foglie dell’albero del tè, che si trova comunemente in Australia. È noto per avere proprietà antibatteriche e antifungine.
Uno studio ha scoperto che le soluzioni contenenti olio dell’albero del tè del 25 percento e del 50 percento funzionavano significativamente meglio di un placebo per alleviare il piede dell’atleta tra le dita dei piedi.
L’olio dell’albero del tè ha anche curato l’infezione nel 64 percento delle persone che l’hanno usata, mentre solo il 31 percento di coloro che hanno usato un placebo erano guariti.
Un altro studio ha scoperto che l’olio dell’albero del tè era più efficace Nell’uccisione di funghi rispetto a molti altri agenti antifungini che sono stati testati.
Le persone dovrebbero prendersi cura quando si usano l’olio dell’albero del tè perché può essere irritante per la pelle. Alcune persone potrebbero aver bisogno di smettere di usare l’olio a causa di eruzioni cutanee e irritazione.
Per usare l’olio dell’albero del tè, le persone dovrebbero mettere qualche goccia in un olio vettore, come cocco o olio d’oliva, e strofinarlo i loro piedi. In alternativa, le creme e i sali di olio dell’albero del tè possono essere disponibili nei negozi di alimenti naturali.
Le persone non dovrebbero usare olio di tè non diluito sulla loro pelle.
2. Aglio
L’aglio ha una lunga storia di uso medicinale e diversi studi hanno trovato l’aglio efficace contro alcuni funghi e batteri.
Una recensione nell’Avicenna Journal of Medicinestatetes che l’aglio può Uccidi una varietà di germi. Alcune prove per l’aglio includono:
- Uno studio sul Journal of Applied Microbiology, che afferma che l’estratto di aglio fresco può uccidere o fermare la crescita di Candida, un fungo comune che infetta gli umani
- Un rapporto sull’Ulster Medical Journal, che ha scoperto che l’aglio ha proprietà antifungine efficaci.
- Uno studio in, che ha esaminato un composto trovato in aglio noto come Ajoene. Il composto ha curato il piede dell’atleta in ogni persona che lo ha usato. Ajoene è stato trasformato in una crema dello 0,4 per cento e applicato direttamente nella zona.
Un immersione a piedi all’aglio usando spicchi d’aglio freschi è un modo per le persone di provare questo rimedio a casa.
schiaccia da tre a quattro spicchi d’aglio e mescolali in un bacino di acqua calda. Immergi i piedi per 30 minuti, due volte al giorno per un massimo di una settimana.
I potenti composti in aglio possono lasciare un odore di aglio duraturo sulla pelle, tuttavia.
3. Il perossido di idrogeno con iodio
perossido e iodio sono comunemente usati per disinfettare tagli e ferite e per uccidere i germi sulla pelle.
Un recente studio ha scoperto che il perossido combinato con iodio ucciso 16 diversi funghi diversi. I due usati insieme erano più efficaci che usarli separatamente.
Per provare questo rimedio, mescolare la soluzione di iodio e il perossido di idrogeno in un secchio o una ciotola grande. La soluzione di iodio è disponibile nella maggior parte delle farmacie nella sezione Care delle ferite. Immergi i piedi direttamente nella soluzione o usa un cuscinetto di cotone per applicarlo alle aree interessate.
Non usare lo iodio sulla pelle senza diluirlo perché può danneggiare la pelle se usata da sola.
Il perossido può pungere se la pelle è rotta o irritata e può decolorare capelli e tessuti. Lo iodio può anche causare macchie.
L’applicazione di questa miscela in una vasca o doccia può prevenire macchie indesiderate, sbiancamento e fuoriuscite.
4. L’asciugatrice per capelli e la polvere di talco
Se i funghi non hanno un ambiente ideale in cui vivere, non possono continuare a crescere e prosperare. Sbarazzarsi dell’umidità dai piedi, specialmente tra le dita dei piedi, può aiutare a impedire al fungo di diffondersi e peggiorare.
Le persone possono rimuovere l’umidità dai piedi asciugandoli completamente con un asciugacapelli dopo il bagno, facendo il bagno Certo che nessuna umidità rimane ma fa attenzione a non bruciare la pelle. Le persone con perdita di sensazione o sensazione nei piedi non devono usare questo metodo.
Quando i piedi sono asciutti, seguiro spruzzandoli con polvere di talco per aiutare ad assorbire il sudore. Molte polveri per i piedi contengono talco e aiutano a mantenere i piedi asciutti.
Oltre a questi passaggi, indossando calzini che assorbe l’umidità lontano dalla pelle può aiutare a mantenere i piedi asciutti. I seguenti tipi di calzini possono aiutare a mantenere i piedi asciutti per tutto il giorno:
- lana
- Bamboo
- tessuto di asciugatura sintetico, spesso chiamato calzini tecnologici
Cambiare calze almeno una volta al giorno quando i piedi si sentono anche sudati o umidi è utile. Oppure, con il tempo più caldo, indossa scarpe aperte o sandali per aumentare il flusso d’aria ai piedi.
5. Baking Soda (bicarbonato di sodio)
Il bicarbonato di sodio è un oggetto che la maggior parte delle persone ha prontamente disponibile. Potrebbe anche essere un modo efficace per curare il piede dell’atleta.
Uno studio ha scoperto che il bicarbonato di sodio, noto anche come bicarbonato di sodio, ha abilità antifungine se usato sulla pelle.
Per immergere un piede, mescolare circa una mezza tazza di bicarbonato di sodio in un grande secchio o bacino di acqua calda. Immergi i piedi per 15-20 minuti, due volte al giorno. Al termine, asciugare i piedi accuratamente ma non risciacquare.
Trattamento
Se i rimedi a casa non funzionano o il problema è in corso da più di 2 settimane, un medico o un podologo potrebbe essere necessario aiutare.
Un medico può prescrivere creme o medicinali antifungini se l’infezione non risponde ai trattamenti a casa.
È importante che le persone trattino un caso persistente di Il piede dell’atleta perché il fungo può diffondersi alle unghie, ad altre parti del corpo e ad altre persone.
Il piede dell’atleta si diffonde quando una persona entra in contatto con determinati funghi. Può diffondersi da persona a persona e prospera in aree umide e calde.
Luoghi comuni per il fungo del piede dell’atleta per vivere sono aree in piscina, bagni pubblici e spogliatoi.
I funghi che causano il piede di attacco comunemente dell’atleta perché:
- scarpe e calze creano un ambiente caldo e umido di cui i funghi hanno bisogno di prosperare
- i piedi sono esposti a funghi e germi a terra Quando cammina, soprattutto se camminare a piedi nudi
- L’area tra le dita dei piedi tende ad essere particolarmente umida e calda
Il termine "piede dell’atleta" deriva dalla convinzione che tanti Gli spogliatoi atletici e le attrezzature atletiche sono ambienti caldi e umidi in cui i funghi possono diffondersi.
Chiunque può ottenere il piede dell’atleta, tuttavia, indipendentemente dal loro livello di attività.
Prevenzione
Ci sono modi per proteggere i piedi dai funghi ed evitare di ottenere il piede dell’atleta. È anche bene praticare questi suggerimenti per evitare di ottenere un’infezione ripetuta o diffonderla ad altri.
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Per mantenere i piedi privi di funghi, le persone dovrebbero seguire queste linee guida:
- Mantieni le unghie ritagliate. Le unghie possono raccogliere più batteri e funghi se sono lunghi.
- Non camminare mai a piedi nudi in luoghi pubblici. Indossa sandali o scarpe impermeabili in piscine pubbliche, docce, spogliatoi, bagni e altre aree che si bagnano.
- Lavare i piedi almeno una volta al giorno e asciugare accuratamente.
- Se a Il familiare ha il piede dell’atleta, disinfettare la vasca o la doccia dopo ogni uso fino a quando non è sparito.
- Non condividere asciugamani, scarpe, calze o altri oggetti che toccano i piedi.
- Scarpe alternate quotidianamente per dare a ogni paio di tempo per asciugare completamente.
- Indossare scarpe leggere e cambiare frequentemente calze per mantenere i piedi asciutti. Evita calzature calde e pesanti, se possibile.
Outlook
Quelli con determinate condizioni di salute, come il diabete, dovrebbero saltare i rimedi casalinghi e chiamare subito un medico se loro Nota problemi con i piedi. Anche piccole crepe e ferite ai piedi possono rapidamente infettarsi in alcune persone con diabete.
Il piede dell’atleta può sicuramente mettere un serranda sui piani per andare a piedi nudi sulla spiaggia. Fortunatamente, questo problema comune di solito può essere curato senza complicazioni.
Se i rimedi domestici non funzionano, le creme antifungine farmacera possono essere un’opzione.
Se il problema si diffonde, peggiora o peggio Non risponde a questi rimedi casalinghi, le persone dovrebbero chiedere il consiglio di un medico o di un podologo. I prodotti di prescrizione sono generalmente molto efficaci se usati come prescritto.
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Leggi questo articolo in spagnolo.
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